Диеты

5

Интервальное голодание: ТОП-5 преимуществ для здоровья

Интервальное голодание: ТОП-5 преимуществ для здоровья

Лечебное голодание относится к методам нетрадиционной медицины. Позволяет очистить организм от токсинов, за счет активизации метаболизма нормализовать...

Диета при расстройстве желудка

Диета при расстройстве желудка

Проблемы с желудком могут быть вызваны чем угодно — от употребления некачественной пищи до непереносимости лактозы. В одних случаях расстройство может быть...

Диета для ленивых: особенности, преимущества, рацион на неделю

Диета для ленивых: особенности, преимущества, рацион на неделю

Некоторые люди настолько заняты работой, что просто не успевают готовить для себя полезную еду. Они руководствуются тем соображением, что в будние дни вполне...

Макробиотическая диета: принципы, преимущества и недостатки

Макробиотическая диета: принципы, преимущества и недостатки

Макробиотическая гималайская диета базируется на идеях даосизма – китайского учения, объединяющего религиозную и философскую составляющие. Согласно этой...

Диета для беременных: разрешенные и запрещенные продукты

Диета для беременных: разрешенные и запрещенные продукты

Рацион во время беременности влияет на многие аспекты здоровья ребенка: развитие внутренних органов, мозга, вес при рождении, пищевые привычки, психическое...